О сайте “Интересные книги”

Сайт посвящен книгам, рецензиям, рейтингам и кратким содержаниям книг. Здесь ежедневно публикуются новости литературы, можно найти, что почитать, можно скачать аудиокниги.

Общее представление об НЛП

Бешеный темп жизни мегаполисов, огромное количество противоречивой информации становятся источником таких проблем, как разногласия на работе, семейные конфликты и многие другие негативные ситуации. Все это, конечно, оказывает очень сильное давление на нервную систему. Мы привыкли обращаться за дельным советом к родным и близким людям. Но, к сожалению, эти люди не всегда могут вас поддержать или дать верный совет, ведь чаще всего их мнение не объективно. В таких ситуациях вам нужна консультация психолога.

Только психолог может помочь преодолеть ваши трудности, оценить ситуацию со стороны, изменить свое отношение к ней, найти способы ее решения. Визит к психологу предполагает сложную внутреннюю работу над собой, с целью изменить ваше психическое состояние в лучшую сторону. Психология это наука, которая имеет множество различных направлений. Рассмотрим одно из них  - НЛП, расшифровывается эта аббревиатура как нейролингвистическое программирование.  Выбирайте по этой теме - НЛП книги.

Сторонники этого метода уверены, что у каждого человека есть много ресурсов, которыми он не умеет пользоваться. С помощью слов, мимики, позы, дыхания возможно сделать эти ресурсы доступными. После того как человек получает доступ к своим скрытым ресурсам, он может запрограммировать себя на их использование. При посещении психотерапевта имейте в виду, что все, что нужно ему знать о вас, это: причину вашей проблемы и то, как получить доступ к вашим ресурсам.

Методов определить доступ к ресурсам несколько:

- Визуальный (зрительная информация).

- Аудиальный (слуховая информация).

- Кинестетический (информация, полученная от телесных ощущений).

Психолог, работающий по методу НЛП, делит людей на эти 3 типа. Определяет вашу принадлежность к одному из этих типов, внимательно следя за движением ваших глаз, за словами и жестами, которые вы чаще всего употребляете. После этого доктор ведет разговор с пациентом на его языке, то есть пытается подстроиться под него. Нужно это для того, чтобы больной чувствовал себя безопаснее от мысли, что может довериться человеку как самому себе. Узнав о том, к какому типу вы относитесь и какую информацию об окружающем мире вы воспринимаете больше, специалист делает вывод, как вы представляете этот мир в целом. Например, если пациент визуал, то, скорее всего, он думает о чем-то, представляя внутри себя картинки. А каждое изображение имеет характеристики, такие как размер, яркость, четкость, и его восприятие зависит от этих характеристик.

Именно эта особенность психики дает возможность опытным психологам помочь пациенту изменить внутреннее видение своей проблемы. Благодаря этому человек может радикально поменять свое отношение не только к существующей ситуации, но и к своей жизни в целом.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Вы должны войти Авторизованы чтобы оставить комментарий.